家里突然来了一个比较挑食的小朋友,对饭菜的要求是既要美丽又要美味,我想这道菜应该可以让小朋友开心的吃上一顿饭。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜2个 |
【辅料】玉米油1汤匙,盐适量,大蒜2瓣,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将南瓜削皮洗净切片,大蒜切片。 |
![]() | 2.锅中油热后加蒜片爆香,再将洗净的青豆和玉米粒放入油锅中炒片刻,加入南瓜,炒匀后加水焖煮,熟透收汁后盛出。 |
![]() | 3.锅中留底油,将咸蛋黄捣碎放入煸炒至出香味。 |
![]() | 4.再将南瓜等倒入,加盐和蚝油调味即可。 |
【咸蛋黄焗南瓜做法小贴士】
小贴士炒蛋黄时火要小一点。 |