香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,可以补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容养颜。小青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,有助于增强机体免疫能力。 |
【食材与调料】
【主料】香菇150g,小青菜100g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,白砂糖适量,胡萝卜适量,虾米适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.虾米浸泡 |
![]() | 2.香菇洗净 |
![]() | 3.切成块 |
![]() | 4.小青菜洗干净放入篮中沥水 |
![]() | 5.胡萝卜洗净 |
![]() | 6.切成片 |
![]() | 7.锅中倒入油开火预热 |
![]() | 8.香菇倒入油锅翻炒 |
![]() | 9.再倒入小青菜继续翻炒 |
![]() | 10.倒入胡萝卜、虾米翻炒,在翻炒过程中加入适量的盐、味精和白砂糖,炒熟就可以起锅了 |
![]() | 11.香菇炒小青菜上桌喽 |
【香菇炒小青菜做法小贴士】
虾米事先要浸泡 |