突发起想，没想到味道还不错...

小青菜是自家种的，所以特别的鲜嫩。...

没去菜场家里还有一点小青菜，不知道烧什么好，炒菜量不够，算了，烧汤好了，加个鸡蛋，蛋花汤，还比较鲜美。...

我的大爱水煮鱼，在家里自己做安全卫生，而且用黑鱼替换草鱼，刺更少还没土腥味，肉也更滑嫩，超级推荐。爱上火的菜我都喜欢用比较去火的食材，呵呵，用小青菜替换掉黄豆芽，就是为此...

香菇可以有补充维生素，补血，多种氨基酸，高蛋白，低脂肪等，香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸，有大量钙、铁、铜等造血物质，因此，香菇的营养价值超过所有的蔬菜。...

昨天吃的太油腻了，今天一天都没胃口，晚上就做烂糊面吃吧，记忆中妈妈做的烂糊面是世届上最好吃的，那鲜美的感觉令人回味~~...

在深秋季节的一个中午，我去拍枫叶回来，已经过了饭点，家里冷冷清清的没有人，当然也没有剩饭.我就去了街对面一家新开的陈扬汤包馆吃面条。因为这家的面条放了碱，是我喜欢的口味，所以又到这家吃面条，这次要的是一碗素鸡面，二大块素鸡，几片青菜叶子。没有想到，这个素鸡是特别的好吃！素鸡煮的很入味，有韧劲，外酥里嫩，这次我把二大块素鸡都吃了，剩下半碗面。回到家，就一直在琢磨这个素鸡面要怎么做？想尝试一下能不能做出那个效果？呵呵----一切皆有可能！...

【食材与调料】【主料】小青菜500g，卤豆皮30g 【辅料】葱姜蒜，干辣子 【制作步骤】 1.主角洗净控水 2.配料备上 3.炒青菜油稍微多一些，热油呛锅 4.加入小青菜翻炒至全部趴软 5.倒入切好的卤豆腐丝（卤过所以呛锅时少加调料，容易窜味儿） 6.翻炒均匀后加盐味精 7.关火后淋入...

寒露节气，天越来越冷，为了增进抵抗力，许多人开始大量进补，因而体内会产生出更多的“废物”，这些废物如果不及时清理，会严重影响身体健康，因此寒露不仅要进步还要排毒。木耳是一种很好的排毒食物，它所含的胶质有很强的吸附力，可使人体消化系统内的杂质吸附聚集，从而起到润肺和清理肠胃的作用。所以秋冬季可多食用一些木耳起到保健兼排毒功效。豆腐也是清热排毒的好东西，这道菜食材虽然简单，不过养生保健食疗效果却很好，尤其适合寒露节气的滋补排毒作用，是相当养生健康的一道秋冬季滋补家常菜。...

1、把油放入锅中。2、再把蒜蓉爆香。3、再反入小青菜。4、再放入适当的盐（个人口味）。5、放水小煮一会即可...

作为地地道道的北方人，老公超级爱吃面，今天去超市看香菇降价了，就决定给他做顿香菇面！ 香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品，素有"山珍之王"之称。香菇青菜面保留了香菇的原味和营养，寒冷的冬季来一碗营养美味的香菇面，实在是再好不过啦！...

电磁炉烧的懒人菜...

青菜的清香和豆丹的鲜美合二为一，入口很舒服！...

中午想吃面了，想着昨天吃的麦面，今天就改成米面试试，胃不太好的不要经常吃。放了虾，还有青菜，香菇，豆腐皮，都是营养的东西，汤喝起来味道也很好。...

如果是红烧鸡块或者是鸡汤时，大家都不喜欢鸡胸肉，因为太硬了，殊不知，鸡胸肉是鸡身上最有营养的。所以把鸡胸肉单独弄出来烧咸泡饭，可是一道美味呢，再加上绿色蔬菜和胡萝卜，这道咸泡饭很适合长身体的小朋友哦。...

吃了比较油腻的菜之后，来上碗清爽的青菜蛋汤很是不错，色香味俱全的菜汤，不光是味觉享受，也是视觉的享受。...

父母年纪有些大，吸收不好，不太爱吃红烧排骨，所以就将排骨煮成有汤汤水水的，便于老年人吃...

以前读书的时候学校旁边有一个小饭馆，偶尔一次吃过之后就再也忘不掉，然后自己就开始慢慢的学着做，最后终于成功了...

自己炸的油条...

我们全家都爱吃面条，妈妈经常是汤面、蒸面、炸酱面变着法儿做，妈妈做的炒面条最受我和父亲的喜欢。炒面条没有了汤汤水水，面条本身就会非常入味，加上各种蔬菜，会给营养直接加分。今天妈妈做的是玉米炒面，玉米的营养价值在这里就不用多说了，反正我和爸爸一人吃了一大碗，呵呵，真的很好吃...