香菇蒸豆腐

豆腐是哟中很好的减肥食品,卡路里低并且含有丰富的营养,而且还有健脾利湿,清肺健肤,清热解毒的功效,我一朋友特爱吃,说能美白,小女子也想变白白,要吃!要吃!

【食材与调料】
【主料】嫩豆腐2块,香菇80g,鸡蛋2个
【辅料】青椒适量,白芝麻适量

【制作步骤】
香菇蒸豆腐 1.豆腐捣碎后敲入一个鸡蛋
香菇蒸豆腐 2.香菇切小粒放入碗中
香菇蒸豆腐 3.青椒切同样的大小一起放入
香菇蒸豆腐 4.放油、盐、鸡精、生抽拌匀上锅蒸熟

【香菇蒸豆腐做法小贴士】
鸡蛋好像少了点,大家可以放两个哦,荤素可以搭配,加肉末或火腿肠也可以

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