西红柿和牛腩搭配,可以中和牛腩的热性,就不会上火啦。天气比较冷,炖一份犒劳自己哦! |
【食材与调料】
【主料】牛腩500g,西红柿4个 |
【辅料】胡萝卜2个,香叶5g |
【制作步骤】
1.牛腩切块,凉水入锅,烧开后去除血沫,捞出擦干水份 | 2.将去皮的西红柿切成块,放进热锅内炖至出汤 | 3.将炖好的西红柿盛起到进砂锅内 | 4.锅内入油烧牛腩,放入八角,葱,姜爆香,调入适量料酒炒至牛腩出油 | 5.将炒好的牛腩倒入砂锅内,加入适量开水,放入大蒜和白糖大火烧开转小火炖两个小时 | 6.胡萝卜切成块状,放进锅内,调入盐,胡萝卜炖熟后即可关火起锅 |
【西红柿炖牛腩做法小贴士】