小馄饨,小馄饨的做法 - 阳康菜谱网小馄饨做法大全

早上吃碗小馄饨，很是落胃，再配个小饼，弄个蛋，差不多就充满能量啦！

【食材与调料】

【主料】小馄饨100g

【辅料】水适量，盐适量，葱花适量，虾皮适量，紫菜适量，味精适量

【制作步骤】

	1.水烧开后放入小馄饨
	2.准备好虾皮紫菜，放好盐和味精
	3.开水泡开
	4.馄饨烧好捞出，这里的水不要
	5.盛在碗里就行了，再加点小葱

【小馄饨做法小贴士】

小贴士五分钟就烧好了，要马上吃，泡久了会涨开的

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。