香煎莲藕饼

蔡澜先生说:四季性的莲藕,随时在市场都能找到。池塘有莲就有藕。莲藕不温不燥,对身体有益。剁碎了和猪肉混在一起,煎成一块块的肉饼,中山人的拿手好菜。0夏天0也极爱吃莲藕,粉的,脆的,凉拌的,煲汤的,都极爱。。莲藕是碱性的食材,常吃对身体有益。上次在山山食家吃到非常香口的莲藕饼,回来就马上自己做着吃。我就是自己想着做的,也不知正宗的做法是什么,知道正宗做法的朋友要告诉我哦。呵呵。

【食材与调料】
【主料】藕300g,猪肉100g,鸡蛋1个
【辅料】姜适量,酱油适量,小葱适量,糖适量

【制作步骤】
香煎莲藕饼 1.一般菜市场的藕都是3节的嘛,选中间的那节,比较爽脆。
香煎莲藕饼 2.莲藕去皮,切丁,汆水2分钟,控干备用。
香煎莲藕饼 3.猪肉末加姜末,鸡蛋一个,酱油,葱花,糖搅拌,
或者根据自己腌制猪肉的习惯放调料,随意吧。
香煎莲藕饼 4.搅拌上劲儿,腌制10分钟。
香煎莲藕饼 5.肉末中加入莲藕,加生粉或者糯米粉。
香煎莲藕饼 6.搅拌均匀。
香煎莲藕饼 7.平底锅加油,莲藕饼放入锅中。
香煎莲藕饼 8.煎至2面金黄即可。

【香煎莲藕饼做法小贴士】
小贴士用猪油煎更加香。

本文来自热心网友【艾米】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
艾米 艾米
加入收藏 (0)
上一篇 10-09
下一篇 10-09

相关推荐

  • 香辣豆豉煎鱼籽

    这么营养又高蛋白的好东西可不能丢掉,煎成外脆里嫩,搭配炸得酥酥的粉丝和香辣的豆豉酱,味道真心完美!

    2025-06-29 10:16:01
    120
  • 鸡蛋火腿三明治

    营养的早餐最好应包括以下3种食物:1、谷类食物, 如全麦面包,大米粥等;2、动物类蛋白质食物,鸡蛋, 肉类, 鱼等有效提供蛋白质的动物类肉食; 3、 新鲜蔬菜和水果, 提供丰富的维生素等。给大家分享的这道三明治不仅做起来简单,而且也满足了人们对均衡营养成分的需求。

    2025-06-29 03:16:01
    128
  • 蛋卷芝麻菠菜

    本来买的菠菜,买回来才发现是菠菜和芝麻菜混合装,不过加了芝麻菜味道更好吃呢,第一次吃芝麻菜,感觉好神奇。

    2025-06-28 20:16:01
    123
  • 铁板叉烧

    【食材与调料】【主料】猪肉250克,烧烤汁适量 【辅料】盐适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,冰糖适量 【制作步骤】 1.猪肉洗净后切成条状,然后用适量盐、生粉、砂糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油腌制2小时。 2.锅内放少量油,烧热后加入肉条煎至两面

    2025-06-28 04:16:02
    163

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信