这是一款非常诱人的水果萝卜,它的名字也很美,“心里美、胭脂萝卜”它热量少,纤维多,有助于体内废物排除,促进肠道蠕动,防癌抗癌,降血压,软化血管,降血糖 |
【食材与调料】
【主料】心里美萝卜个 |
【制作步骤】
![]() | 1.心里美萝卜一个,切开真漂亮! |
![]() | 2.将萝卜皮均匀取下,然后切成萝卜丁 |
![]() | 3.我用的是长康白醋,品质相对比较安全,吃的放心,然后加上半斤冰糖腌制,喜欢辣的朋友可以适量加点辣椒干,静待一小时后就能吃了(我忽略了一个细节,在此过程之前应先用食盐腌数分钟然后洗净) |
![]() | 4.将腌制好的心里美萝卜装瓶储藏 |
![]() | 5.想吃的时候盛出一点慢慢吃,就当休闲零食 |
![]() | 6.看,用来做拼盘装饰也是很不错的哦 |
【心里美酸甜萝卜丁做法小贴士】