雪梨瘦肉汤

秋高气爽,天气干燥,介绍一款止咳润肺的靓汤--龙利叶雪梨煲瘦肉汤。

【食材与调料】
【主料】猪瘦肉400g,雪梨2个
【辅料】油适量,盐适量,龙利叶10g,南北杏25g,无花果20g

【制作步骤】
雪梨瘦肉汤 1.准备好所需要的材料
雪梨瘦肉汤 2.雪梨切小块备用
雪梨瘦肉汤 3.龙利叶南北杏无花果洗净备用
雪梨瘦肉汤 4.瘦肉放温水中煮10分种,去血水
雪梨瘦肉汤 5.把材料放进锅里,加入十碗水。大火烧开后,转文火,煲2小时
雪梨瘦肉汤 6.清润甘甜的靓汤煲好了

【雪梨瘦肉汤做法小贴士】
龙利叶清肺化痰止咳;猪瘦肉滋阴益养。此汤对痰火咳嗽,久咳声嘶,急性支气管炎,上呼吸道感染,支气管哮喘有疗效

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