有机亚麻籽油是低温加工而成,保留了最大的营养成分。所以它可以生吃,烹饪也最好采用低温的方式。有机亚麻籽油具有补脑,抗癌,降低胆固醇,降血压等功效,老少皆宜。香辣小土豆是四川非常畅销的小吃,尤其是学校附近,学生都爱买的小吃之一。其实做法很简单,喜欢麻辣的朋友完全可以自己在家里做。 |
【食材与调料】
【主料】小土豆863g |
【辅料】有机亚麻籽油适量,盐适量,干辣椒粉适量,花椒粉适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.小土豆浸泡在清水里,用刷子用力刷洗干净。 |
![]() | 2.刷洗干净的小土豆放进锅里,倒入适量清水煮熟。 |
![]() | 3.煮熟的土豆捞出,稍凉后去皮备用;再备好调料:干辣椒粉、花椒粉、盐、鸡精、有机亚麻籽油。 |
![]() | 4.炒锅烧热,倒入适量有机亚麻籽油; |
![]() | 5.热锅冷油,倒入小土豆翻炒。 |
![]() | 6.调入适量盐,继续翻炒。 |
![]() | 7.调入适量干辣椒粉,花椒粉。 |
![]() | 8.调入适量鸡精,翻炒均匀。 |
![]() | 9.关火,起锅。 |
【香辣小土豆做法小贴士】
小贴士1、鸡精可以不用放。 2、有机亚麻籽油需低温烹饪。 |