虾米炒竹笋片

竹笋市场一般一年四季都有的卖,春天就是春笋,秋天就有秋笋,在市场买回来的时候他们已经处理好了,也已经给切片了,回来清洗一下跟食材一炒就可以了,我感觉它应该加点肉或者鲜味的一起比较好吃,所以这次就加入了虾米一起来炒,鲜鲜嫩嫩的非常好吃。

【食材与调料】

【主料】竹笋300g,虾米50g
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,小葱适量,料酒适量,生抽适量,鸡粉适量

【制作步骤】
虾米炒竹笋片 1.买回来的竹笋清洗干净沥干水分。
虾米炒竹笋片 2.干虾米用热水浸泡20分钟沥干水分。
虾米炒竹笋片 3.锅中热油爆香蒜米。
虾米炒竹笋片 4.把虾米沥干水分倒入小火炒香。
虾米炒竹笋片 5.把竹笋倒入翻炒。
虾米炒竹笋片 6.加入少许的料酒。
虾米炒竹笋片 7.加适量的盐。
虾米炒竹笋片 8.淋适量的生抽。
虾米炒竹笋片 9.最后加少许鸡粉加入小葱即可。

【虾米炒竹笋片做法小贴士】
小贴士在市场买的竹笋他们已经煮过的了,所以回来直接一炒就可以,也很快不用炒太久的。

本文来自热心网友【乌乌】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
乌乌 乌乌
加入收藏 (0)
上一篇 04-19
下一篇 04-19

相关推荐

  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    213
  • 香菇葫芦鸡

    鸡的营养价值以草鸡为优,乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。

    2025-08-02 11:16:01
    166
  • 姜母茶

    姜母茶春秋预防感冒、夏季润喉 冬天则可暖身祛寒。 预防感冒、止呕止泻 治咳化痰、预防手脚冰冷,而且对女生生理期也有帮助呢!

    2025-08-02 10:16:02
    241
  • 虫草花海参汤

    虫草花性平,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,可以用于头晕,失眠,健忘,腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘,免疫力低下等症的辅助治疗。海参可以增强人体免疫力,这两种东西放在一起,提高免疫力的功效还是很好的。

    2025-08-01 01:16:01
    231

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信