蟹薯土豆汤 吕欣• 03-23• 菜谱大全•阅读 236 简单食材的碰撞口感清爽,还可以加地瓜和咸汤圆。【食材与调料】【主料】梭子蟹1个,紫薯2个,土豆1个 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.蟹洗净,紫薯和土豆切条过水焯一下,控水,备用。 2.葱段和姜油中煸香,放入梭子蟹。 3.加入冷水,放紫薯土豆条胡萝卜片煮,调料:少盐(让土豆入味)。 4.煮开后加少许味精出锅。【蟹薯土豆汤做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【吕欣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 梭子蟹 紫薯 土豆 家常菜 晚餐 汤 热菜 私房菜 赞 0 吕欣 加入收藏 (0) 生成海报 绿豆薄荷汤 上一篇 03-23 枣泥餐包 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 紫薯茶巾 和儿子一样,喜欢紫色,那种淡淡的紫,带着一丝浪漫,一点高贵。紫薯,在餐桌上满足了我们一点想法。据说,咱们中国有两个长寿之乡,究其原因是两地农民常以番薯作主食之故。在很多地方人们都喜欢把番薯作为婴幼儿的辅助食品;并且番薯所含一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用。难怪有人说番薯是一种长寿食品。 吴祖旺 2025-06-15 08:16:02 220 菜谱大全 玫瑰花馒头 马上情人节了,用这款实惠的花束过一个不平凡的情人节吧!这个方子主要告诉大家玫瑰花馒头整形过程,蒸法看齐天大圣包的方子。我用的红薯和紫薯,面团里红薯没有加水紫薯比较干加了水,材料就是低筋粉、水、糖、酵母。具体量没有称只能告诉大概的量,红薯和紫薯是一个拳头大的,粉在200到300克的样子,酵母放粉的百分之一➕1克(冬天),糖40左右蒸出来馒头微甜符合南方人的口感。大家喜欢可以试试哦! 安琪 2025-06-15 07:16:01 204 菜谱大全 紫薯馅汤圆 平常就喜欢吃汤圆,此次以紫薯泥为馅更天然,更健康,一口气吃了二碗。是不是所有的女性都喜欢紫色呀,越是漂亮的东东,吃的越多,哈哈。 是发错 2025-06-07 22:16:01 224 菜谱大全 紫薯蛋卷 本来还在想着第二天早上要煮什么早餐,查看冰箱的时候发现还剩有一条紫薯,刚好买了很多鸡蛋回来,就想着做个简单的蛋卷吧,于是乎第二天的餐桌上就有了它~ 奚改琴 2025-05-21 20:16:01 241