小鱼仔炒梅菜干

洞头的这种小鱼仔味道非常鲜美,只有鱼身中央一根长刺,无其它小刺,价格也便宜,一般与梅菜干搭配,但不知道用普通话怎么个叫法,问了好多人,都不知道,好像在外省没见过。

【食材与调料】

【主料】小鱼仔750g
【辅料】油适量,盐适量,梅菜干1把,生抽适量,白糖适量,生姜适量

【制作步骤】
小鱼仔炒梅菜干 1.梅菜干提前浸泡约15分钟,然后捏干沥水。
净锅,热油,下梅菜干滑油煸炒。
小鱼仔炒梅菜干 2.将梅菜干移至一边,再加油,加生姜翻炒。
小鱼仔炒梅菜干 3.浸泡梅菜干时处理小鱼仔,要去头,去内脏,清洗干净,沥水。
加小鱼仔翻炒均匀。
小鱼仔炒梅菜干 4.加盐、生抽、料酒、白糖,旺火翻炒均匀。
小鱼仔炒梅菜干 5.收杆汤汁即可,但不要收得太干,稍留一点汤汁更美味。
小鱼仔炒梅菜干 6.出锅。

【小鱼仔炒梅菜干做法小贴士】
小贴士稍带一点汤汁,将这汤汁拌饭很美味。

本文来自热心网友【冷月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冷月 冷月
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    232
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    246
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    235
  • 炒泡菜

    我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈!

    2025-08-02 18:16:01
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信