洋葱拌木耳

木耳营养价值好,洋葱可以降低血糖。

【食材与调料】

【主料】木耳200g,洋葱半颗
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,白糖适量

【制作步骤】
洋葱拌木耳 1.洋葱切丝,待用。
洋葱拌木耳 2.用开水化开木耳,洗干净。
洋葱拌木耳 3.洋葱装入小碗,待用。
洋葱拌木耳 4.将醋、盐、白糖调好。
洋葱拌木耳 5.将洗干净的木耳和洋葱放到小盆中,加入调料搅拌均匀。
洋葱拌木耳 6.盛盘即可食用。

【洋葱拌木耳做法小贴士】
小贴士洋葱营养价值高,放一半就可以了。

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