| 食材多样化营养更全面，给你不一样的口味哟。 |
【食材与调料】
【主料】油菜100g |
| 【辅料】花生油20ml，蚝油15ml，黄豆50g，木耳20g |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：将黄豆提前泡发并煮熟，无盐虾皮洗净，木耳提前泡发并用水焯一下 |
 | 2.热锅放油，放入虾皮翻炒 |
 | 3.炒至虾皮酥脆 |
 | 4.盛出备用 |
 | 5.锅中放油，放入洋葱翻炒几下 |
 | 6.放入油菜和木耳翻炒几下 |
 | 7.放入黄豆 |
 | 8.翻炒几下 |
 | 9.放入蚝油 |
 | 10.放入虾皮 |
 | 11.炒匀即可 |
 | 12.营养美味哟 |
【油菜炒虾皮做法小贴士】
| 小贴士虾皮要小火慢慢炒，让水分蒸发变酥脆更好吃 |
