| 最近上班带的中餐里的菜就是鱿鱼还是鱿鱼，不然就是荷兰豆还是荷兰豆，要不然就是鸡翅还是鸡翅我最快要变鱿鱼了，不过怎么炒宝宝都还是很爱吃 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼须500g，洋葱1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味极鲜少量，蚝油少量，孜然粉少量 |
【制作步骤】
 | 1.洋葱洗净后切圈片 |
 | 2.鱿鱼须处理干净后切好 |
 | 3.锅里加入油烧热后倒入鱿鱼须炒出水 |
 | 4.加入少量的孜然粉翻炒 |
 | 5.加入切好的洋葱翻炒 |
 | 6.加入盐翻炒 |
 | 7.加入少量的味极鲜翻炒 |
 | 8.加入少量的蚝油翻炒 |
 | 9.美味的洋葱炒鱿鱼须 |
【洋葱炒鱿鱼须做法小贴士】
| 小贴士1.如果是用爆炒的方式的，那鱿鱼须先焯过水，不然炒时出水份后就起不到爆炒了 |
