银耳红枣炖雪梨


【食材与调料】

【主料】银耳适量,雪梨适量
【辅料】红枣适量

【制作步骤】
银耳红枣炖雪梨 1.银耳泡水30分钟 ,雪梨去皮切粒,红枣去籽撕开
银耳红枣炖雪梨 2.银耳去根撕成小朵
银耳红枣炖雪梨 3.准备炖盅 放入所有食材再加水 ,炖一小时即可

【银耳红枣炖雪梨做法小贴士】
小贴士雪梨容易炖烂,所以要后放

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