| 健脾补血 |
【食材与调料】
【主料】红豆30g，薏米200g |
| 【辅料】水800ml |
【制作步骤】
 | 1.把红豆和薏米提前泡5-6小时 |
 | 2.然后把锅填满水大火煮沸30分钟 |
 | 3.煮沸30分钟转入小火煮1个小时左右 |
 | 4.把红豆煮碎即可出锅 |
 | 5.完成啦~ |
【薏米红豆粥做法小贴士】
| 小贴士一定要添足水 因为红豆和薏米都很难煮 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【薏米红豆粥做法小贴士】
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