薏米红豆粥 梦瑶• 04-05• 菜谱大全•阅读 355 坐月子买了些红豆薏米,直接熬粥大家都不太喜欢喝,因为清水。今天自己加了小米,味道不错!【食材与调料】【主料】薏米30g,红豆30g,小米30g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.红豆薏米提前泡24小时 2.小米洗净 3.烧开水下红豆薏米煮至开花,下小米 4.撇去浮沫 5.熬至小米软烂即可【薏米红豆粥做法小贴士】小贴士红豆薏米不容易烂,所以要提浸泡 本文来自热心网友【梦瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 薏米 红豆 小米 粥 健脾胃 早餐 煮 赞 0 梦瑶 加入收藏 (0) 生成海报 玉米粥 上一篇 04-05 保温杯酸奶 下一篇 04-05 相关推荐 菜谱大全 牛肉豆丝 豆丝为湖北的特色食品。通常是将大米、大豆或者绿豆泡涨了按照一定的比例将米和豆子搅拌在一起加工成米浆,把米浆调和到适当的粘稠度,在锅内炕成一张张的薄米饼,然后卷起晒干。煮食一般是冷水下锅小火慢煮熟透即可加调料食用。 陈晨 2025-06-27 09:16:01 173 菜谱大全 泰式椰汁西米糕 最近简直写豆谱写到上瘾了哈哈。第一次吃这个在越南餐厅,吃第一口就大呼好吃。这个是东南亚常见的甜品。我是突发奇想想自己做。也是第一次做的。其实做起来不难。但是费时间费功夫,尤其折斑兰叶小方兜的时候,我折了整整一天啊!还有几乎所有材料都在万能的某宝买的,包括斑兰叶。 二月十七 2025-06-26 22:16:02 117 菜谱大全 菠菜鸡蛋虾皮水饺 一般人群均可食用菠菜,菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜,糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定,同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。 竹叶 2025-06-26 20:16:02 140 菜谱大全 蜂蜜绿豆糕 这两天在疯狂做月饼中。早上八点泡豆子,下午一点洗豆子,下午四点终于全弄好了开始蒸豆子,晚上六点终于吃到嘴了,香甜可口,值! 董航 2025-06-26 11:16:01 176