| 一天三餐早餐最为重要。为了全家人的健康早餐绝对不容忽视。最近老爸体检血脂又有点高。所以摒弃高糖重油的面包改做粗粮小餐包。健康养生又美味。 |
【食材与调料】
| 【主料】高筋面粉250g，玉米粒100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，白砂糖适量，发酵粉适量，芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.面粉，盐，白砂糖，酵母粉放入面包机内。 |
 | 2.启动自动和面程序 |
 | 3.大约一个半小时后发酵成两至三倍大。 |
 | 4.面团拿出排气。 |
 | 5.分成几个等大的剂子。 |
 | 6.把剂子擀成面饼。 |
 | 7.把玉米粒放在面饼上。 |
 | 8.剂子擀成面饼后，包上玉米粒。 |
 | 9.准备好少许的牛奶刷在面包上。 |
 | 10.再撒上少许芝麻。 |
 | 11.烤箱180度20分钟。面包就烤好啦。 |
【玉米芝麻小餐包做法小贴士】
| 抹少许牛奶可以更好的粘上黑芝麻。 |
