这款比萨称其为火腿比萨，实际上所选用的食材不止火腿一种。制作比萨酱的食材不计算在内，也还有5、6种之多。食材多的优势在于:一是味道好。二是营养丰富。...

猫妈家的早餐经常都是水饺，云吞这类荦素，主食都包含的东东，不但吃着美味，还营养丰富，主要还是方便快捷呀，每回多做点，随吃随取。水饺的馅可以千变万化，喜欢吃什么馅都可以做到饺子里，将小小的玉米粒加入其中，不仅美味而且增加了膳食纤维，尤其对老年性便秘很有帮助。...

【食材与调料】【主料】新土豆2个，西生菜半个，玉米粒 【辅料】辣椒油，米醋，盐，鸡精，黑胡椒粉 【制作步骤】 1.西生菜洗净切丝，垫在盘底。 2.新土豆洗净，一个土豆分切成两或三片，和玉米粒一起放进锅里煮熟。 3.土豆和玉米粒挑出来放在碗里。 4.捣成泥加半匙盐，少量鸡...

【食材与调料】【主料】玉米粒适量 【辅料】绿茶叶适量，油适量 【制作步骤】 1.电饼档热放油 2.放入熟玉米粒 3.2分钟后放盐 4.放入泡开的绿茶叶，1分钟后即可【绿茶玉米粒做法小贴士】...

做豆浆总会有豆渣，人们往往会倒掉，其实豆渣留着用处大着呢，我们现在就将它变废为宝吧。今天先来做个豆渣饼，一杯豆浆配上两三个用豆渣做出来的饼，营养早餐满分。那天做的是三黑豆浆，就用黑黑的豆渣做饼吃，配上香葱和玉米粒，颜色不单调，味道和口感会更好，这些饼做好后要趁热吃哟。...

以前在家爸爸是厨师，妈妈也很会做菜，根本用不上我们，他们每次做菜，我和弟弟自能烧火吧。都是爸妈做菜的多，毕业后在广州待的日子，也正是那时开始学做菜，也爱上了粤式早茶，粤式菜系，开始自己学着制作，粤菜的制作精细度要有一点耐性的。菜心在广州非常广泛，夏天有点苦涩，都了秋凉或则冬天，菜心才会清甜。粥粥里面透明的菜心儿子说就像吹的泡泡一样，菜心的粗纤维、VC、胡萝卜素含量丰富，几乎人人都能食用。胡萝卜的奇效在于当胡萝卜素进入消化道以后，能真强人体的抗癌能力，VA对眼睛和皮肤都有保健功能，而且VC和木质素等都具有抗...

日本人人都爱的美食“可乐饼”，虽然也和章鱼烧面丸一样受欢迎，但是却与章鱼烧面丸有一个很大的区别。可乐饼并不是日本的传统食物，而是西方的舶来品。可乐饼据说是从法国传入日本，在日本兴旺发达起来。 名字取自法语中的croquette，日音为koroke，音似“可乐饼”。可乐饼原本的做法是，在奶油和面粉制成的酱中加入碎菜和肉（用马铃薯泥亦可），冷却后捏成圆柱形，再抹上小麦粉、蛋汁以及面包粉，并且用油炸。这是一道与可乐没有半毛钱的好吃美味哦！~~~~~~~~~~...

过年了，处处都要洋溢着节日的氛围，餐桌上菜品的名字也要吉祥动听。这道金玉满堂名字很是喜庆。白白的山药似洁白无瑕的美玉，乳白的玉米粒貌似羊孜玉，黄黄的彩椒似黄金，而红色彩椒预示着未来的日子红红火火。以此菜为大家助兴吧。事实上，这道菜很美味，食材很利好，养生保健，适合节日期间食用。...

LG和我说上次朋友请他出去吃宵夜时吃到一个饺子很好吃的，里面有豌豆还有萝卜和肉的味道很好前几天突然想起来LG说过的饺子，最近两个月也没做过饺子了，就决定做一次LG说那种馅的饺子吧，不过我还在里面加了宝宝爱吃的玉米，最后出来味道真的很不错...

简单方便 没有和面那么费时...

自从那两根玉米的玉米粒剥下来以后，就寻思着怎么做菜才能既好吃又好看，上回做了个三丁，就想能不能有五种颜色呢，想着加火腿肠，但是最近研究素菜呢，就改成了花生。...

原来做爆米花只是最后的时候撒上糖粉然后快速拌匀，其实还是做成焦糖的好吃，每粒爆米花都粘上了焦糖，吃起来还可以听到脆响的声音，真是很好的零食哦！而且用黄油代替植物油确实不错，其实也用不了多少油的！所以还是不用担心它的卡路里了！...

自己在家做披萨，就是可以放任何料！多多的放芝士，虽然会发胖！ 但是拉丝的感觉和口感是难以割舍的啊~用飞饼皮做披萨，更简单，还不用自己和面和发面，省掉了这个过程，只要二十分钟，就能吃上！...

很早就想自己做爆米花，一直拖拖拖，超市买不到更是没动手。嘿嘿，终于按捺不住网购了两斤，第一次做的时候没经验，当听到啪啦啦的爆开声时，嘿，好嗨森哦！！俩宝更是吃得真心满足！...

这是夏天时候亲戚家给的新鲜的玉米，没有吃的完，老妈把玉米粒剥下来在冰箱里冷冻的，比买的玉米粒罐头吃的放心。...

最近流行做手抓饭，看了挺眼馋的，奈何自家材料不足，就做个焖饭吧，味道很好哦...

看到一个小窍门，说炒米饭之前先把米饭放在冰箱冷冻室冻上20分钟，炒出来的米饭粒粒分明。正好剩了米饭，于是我就试了一下这个小窍门真的是蛮管用哦 ，米粒真的都是以一粒粒的散开呢...

【食材与调料】【主料】玉米粒1杯 【辅料】水适量，枸杞适量 【制作步骤】 1.玉米粒半碗 2.燕麦一把 3.大米一杯 4.三样东西全部放入锅中淘洗，加入适量的水，枸杞，按煮粥的键 5.粥熟了盛出，加入盐菜享用【玉米粒粥做法小贴士】...

中午急急忙忙地做了饭，随便从冰箱里找了些食材，一转身就是一碗热腾腾香喷喷酸酸甜甜的汤啦。...

冷柜里还存了不少去年别人送的玉米。很喜欢这种黄色的玉米，有一种特殊的香气，只是,送给我们时，已经过了它的最佳食用期，口感略老。我经常抓出把来用它煮饭，是那种越嚼越香的感觉。这次配了有脆感的马蹄，同样有滋养润肺功效的冰糖，加上香嫩的蛋花，煮出了一锅美美的能代替主食又俱营养的甜汤。...