一品油麦菜,清淡而浓香,翠绿爽口,一改素菜的只有清淡口味。它以蒜爆香、以松蘑提味,让这道菜品出荤菜的味道,其实却是素菜的营养。 |
【食材与调料】
【主料】油麦菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,松蘑4个,剁椒一汤匙,料酒适量,生抽适量,花椒粉适量,大蒜适量,老姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.锅中加水,烧开 |
![]() | 2.放入油麦菜煮至断生 |
![]() | 3.煮好的油麦菜放盘里待用 |
![]() | 4.松蘑切丁 |
![]() | 5.洋葱切丁 |
![]() | 6.大蒜切末 |
![]() | 7.锅内倒食用油烧热 |
![]() | 8.放如大蒜末爆香,放花椒粉、松蘑丁、炒一下,放入洋葱、姜末、生抽、料酒,炒至松蘑熟透 |
![]() | 9.加适量的水烧滚,勾芡 |
![]() | 10.加入一汤匙剁椒 |
![]() | 11.浇在油麦菜上,即可上桌。 |
【一品油麦菜做法小贴士】
小贴士可以加一点糖提鲜,不要加味素或鸡精。 |