芋头焖五花肉

芋头烧五花肉是一道家常菜,口味香醇,老少皆宜,芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力.

【食材与调料】

【主料】芋头500g,五花肉250g
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,姜适量,干辣椒3个

【制作步骤】
芋头焖五花肉 1.准备材料
芋头焖五花肉 2.把芋头洗净切小块
芋头焖五花肉 3.五花肉洗净切小块
芋头焖五花肉 4.姜切丝,辣椒切小段
芋头焖五花肉 5.锅里放油烧热
芋头焖五花肉 6.放入姜丝和辣椒炒出香味
芋头焖五花肉 7.倒入五花肉
芋头焖五花肉 8.倒入老抽炒下上色
芋头焖五花肉 9.倒入芋头炒下
芋头焖五花肉 10.放点盐巴下去
芋头焖五花肉 11.倒点水下去煮开
芋头焖五花肉 12.倒入电高压锅焖熟
芋头焖五花肉 13.出锅,装盘

【芋头焖五花肉做法小贴士】
小贴士注意:削皮以及清洗芋头的时候,一定要带着手套,否则手会非常痒。

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