养胃小米粥 梁素珍• 07-11• 菜谱大全•阅读 572 浓稠的小米粥,既养胃也养身,还下奶,适合多种人群,【食材与调料】【主料】小米150g 【辅料】清水3000g 【制作步骤】 1.小米,清水 2.小米清洗干净, 3.放入锅中,加入清水 4.大火烧开,转小火慢煮, 5.煮至浓稠, 6.好喝的小米粥做好了【养胃小米粥做法小贴士】小贴士小米粥用小火熬煮,浓稠汤汁。 本文来自热心网友【梁素珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 单身 早餐 粥 赞 0 梁素珍 加入收藏 (0) 生成海报 清炖狮子头 上一篇 07-11 蒜蓉剁椒蒸豆腐 下一篇 07-11 相关推荐 菜谱大全 黑椒牛扒 简单快速,加点沙拉或意大利面,一餐就可以这样解决了 蔷薇 2025-07-31 05:16:02 187 菜谱大全 香煎马友鱼 马友鱼的肉质细嫩,肉味相当鲜美,是一种良好的食用鱼类,蛋白质的含量也很丰富,有补虚劳、健脾胃的功效。 徐智嵩 2025-07-30 04:16:01 194 菜谱大全 水果酸奶木糠杯 简单易做的甜品,炎热的天气来一杯,瞬间清凉许多,用酸奶代替奶油,更加健康,热量也没那么高 康江峰 2025-07-29 16:16:01 236 菜谱大全 雪菜肉末味的土豆粉 上大学的时候,特别喜欢吃学校附近的土豆粉。8块钱一碗的土豆粉,对我而言是一个礼拜一次的奢侈加餐。偶尔会找很多借口的给自己额外在加一顿。现在想想那时候真是亏待了自己。并不是爸妈舍不得给钱给我,而是我舍不得花,为了弥补那时候对自己的亏欠,我决定自己做土豆粉,我这次做的是雪菜肉末味的,我最爱的味道。雪菜肉末的分量绝对是十足的。 笨哆哆 2025-07-28 19:16:01 248