鱼丸粥

经常喝粥可以养胃。

【食材与调料】

【主料】大米200g
【辅料】鱼丸50g,红薯50g

【制作步骤】
鱼丸粥 1.锅里放入大米,红薯。
鱼丸粥 2.放入开水。
鱼丸粥 3.盖上高压锅的盖子,把高压锅放到煤气炉上,小火煮10分钟。
鱼丸粥 4.煮到快熟的时候打开高压锅的盖子。
鱼丸粥 5.放入一些鱼丸进去继续煮5分钟。
鱼丸粥 6.煮熟以后就可以喝了,非常养胃。

【鱼丸粥做法小贴士】
小贴士煮粥用小火就可以了。

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