| 这道饮品对高血压、糖尿病、肝脏病、肾脏病、肠胃病患者饮后均有裨益，而且做法非常简单，特别适合在家里自己制作。 |
【食材与调料】
| 【主料】胡萝卜1根，芹菜2棵，苹果1个 |
| 【辅料】蜜蜂适量 |
【制作步骤】
 | 1.芹菜洗净切成两厘米左右的小段。 |
 | 2.苹果和胡萝卜切成小块。 |
 | 3.把三种食材交替放进原汁机中，榨出果汁。 |
 | 4.用勺子适当搅匀。 |
 | 5.倒入杯中即可饮用。 |
【营养蔬果汁做法小贴士】
| 各种食材的比例可根据个人喜好适当增减。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【营养蔬果汁做法小贴士】
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