养颜双枣烩饭

上海一下就进入了冬天啊啊啊,现在每顿饭只想吃暖融融的高热量的要趁着秋天的尾巴来贴最后一点膘好度过潮湿阴冷的冬天啊!其实我已经连着吃了好几天奶油炖菜之类的了,第一是方便,反正什么东西炖的时间长了总归会变得很好吃,第二就是暖和,咕嘟咕嘟在锅里面就无比唤醒人的胃口,第三就是好吃啊~我就喜欢吃奶香带甜带一点点咸的复合味道,爽~今天白天嘴巴一直没闲住在啃红枣和黑枣,中午做饭的时候想,要么就做个奶油烩饭,结果竟然无敌好吃!

【食材与调料】

【主料】红枣1小碗
【辅料】奶炖小方15‘’

【制作步骤】
养颜双枣烩饭 1.红枣选几颗冲洗干净,冷水下锅
养颜双枣烩饭 2.同样选几个黑枣,冷水下锅
养颜双枣烩饭 3.煮个五六分钟之后丢进去一块(15g)奶炖小方,方便快捷,不用另外调味啊哈哈哈哈
养颜双枣烩饭 4.看汤汁比较浓稠的时候加入蒸好的米饭,把饭打散,再煮到粘稠即可!

【养颜双枣烩饭做法小贴士】
小贴士米饭要冷的会比较好

本文来自热心网友【恬萝姑娘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
恬萝姑娘 恬萝姑娘
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 鲜榨橘子胡萝卜苹果汁

    橘子盛产的季节,家里种的几棵树虽然长的不是很多,但是也足够吃了,今天一时兴起摘了几个榨汁。配了一个苹果,半个红萝卜。营养成分:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。

    2025-08-03 21:16:01
    321
  • 西红柿炒葫芦

    西红柿和葫芦,两样都是我婆婆自己种的,很好吃,尤其是西红柿确实与买来的不一般,两样东西炒在一起的感觉是很温暖的

    2025-07-28 02:16:01
    243
  • 紫山药鱼丸汤

    紫山药营养丰富,搭配鱼丸一起熬汤是非常适合夏天的汤品

    2025-07-24 09:16:02
    249
  • 樱桃番茄炒菜花

    菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高,每100克中含维生素Cp85-100毫克,比大白菜高4倍,胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素 B2的含量是大白菜的2倍。白、绿两种菜花营养、作用基本相同,绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些。菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。古代西方人发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解

    2025-07-22 18:16:02
    423

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信