榨菜肉丝,榨菜肉丝的做法 - 阳康菜谱网榨菜肉丝做法大全

鲜脆、清爽。鲜美,做法简单.

【食材与调料】

【主料】榨菜两包，猪瘦肉200g

【辅料】油适量，盐适量，酱油适量

【制作步骤】

	1.准备榨菜两包，瘦肉切丝，放酱油，油提前腌制30分钟
	2.把肉丝先炒两分钟
	3.再放入榨菜两包
	4.把榨菜和瘦肉一起再炒三分钟左右即可

【榨菜肉丝做法小贴士】

小贴士榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等

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红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。