子姜炒猪肝

子姜炒猪肝,是具有衡阳地方特色的一道湘菜,做法简单快手,又具补铁的营养功效。选用本季的新鲜子姜切成薄片,猪肝用料酒加其它调味汁提前腌过,迅速在热油锅中熘熟,再与子姜青椒等混炒,味道鲜辣开胃,特别下饭。

【食材与调料】

【主料】猪肝240g
【辅料】油适量,盐适量,子姜适量,青椒1个,大蒜子1个,花椒适量,生粉适量,酱油适量,料酒适量,香菇适量,蚝油适量

【制作步骤】
子姜炒猪肝 1.准备食材
子姜炒猪肝 2.子姜、新鲜香菇、辣椒、蒜籽切片
子姜炒猪肝 3.猪肝切片后用酱油、料酒、食盐、蚝油、生粉水拌匀,腌15分钟
子姜炒猪肝 4.热油锅,放入猪肝熘熟即盛出
子姜炒猪肝 5.另起油锅,爆香花椒
子姜炒猪肝 6.放入青椒
子姜炒猪肝 7.蒜片及姜片
子姜炒猪肝 8.放入香菇
子姜炒猪肝 9.炒至断生,放少许食盐
子姜炒猪肝 10.加入提前炒熟的猪肝
子姜炒猪肝 11.混合均匀
子姜炒猪肝 12.迅速起锅即可

【子姜炒猪肝做法小贴士】
小贴士1.猪肝切片之后,我用流动的水冲洗了2分钟。
2.将生粉加一点水和开,与酱油等调料一起腌猪肝,时间约15分钟,炒的时候既入味,又嫩。

本文来自热心网友【千多喜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
千多喜 千多喜
加入收藏 (0)
上一篇 02-19
下一篇 02-19

相关推荐

  • 青椒洋葱炒猪肝

    我和老徐都喜欢吃猪肝,还在上学的时候,我俩每周出去“腐败”一次,其实就是到学校附近的小餐馆吃一顿饭,爆炒猪肝是每次必点的,两个人一顿饭花20多块钱吧,那会儿就觉得很奢侈了,毕竟,在学校餐厅吃饭的话,我一天才花5块钱。现在自己做啦,想吃多少都可以吃个够哦!

    2025-05-31 19:16:01
    166
  • 卤味猪肝

    猪肝有补肝、明目、养血的功效 ,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

    2025-05-27 12:16:02
    250
  • 青椒炒猪肝

    【食材与调料】【主料】青椒250g,猪肝250g 【辅料】盐10g 【制作步骤】 1.青椒切块准备 2.起油锅下入猪肝翻炒出锅备用 3.另起锅下入青椒撒盐翻炒 4.然后加入猪肝,撒盐爆炒出锅装盘【青椒炒猪肝做法小贴士】

    2024-12-29 03:00:01
    286
  • 溜肝尖

    猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素A,它含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质,它的铁含量为猪肉的三倍,而且是血红素铁更容易被人体吸收利用,对儿童、产后或者常在电脑前工作的人尤为适宜。但猪肝一次不可多吃,也不可频繁吃,因它胆固醇较高,一般一周吃一次就足够了。

    2024-12-27 09:30:01
    355

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信