| 简单易做 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉1块 |
| 【辅料】辣酱适量，稀酸奶适量，玉米片适量，酸奶适量，卷心菜适量，黄瓜适量 |
【制作步骤】
 | 1.将玉米片研碎，不要太细适当留些大一点儿的碎 |
 | 2.将带乳清的酸奶、辣酱和鸡胸肉混合均匀，装进保鲜袋里腌制（时间最好长一点） |
 | 3.两面都裹上玉米片碎，留一点备用 |
 | 4.放进烤箱，180度20分钟，中间翻个面，再撒上一些玉米片碎 |
 | 5.切一些卷心菜丝和黄瓜片备用 |
 | 6.烤好的鸡排切大块撒上一点点辣酱，下面铺上卷心菜和黄瓜片，淋上一些比较浓的酸奶 |
 | 7.完成 |
 | 8.开吃吧 |
 | 9.淋上酸奶味道很好的 |
【炸鸡排做法小贴士】
| 小贴士无 |
