杂粮粥 郡睿• 06-21• 菜谱大全•阅读 320 寒冷的冬天,早上来碗杂粮粥,又暖和,又营养,【食材与调料】【主料】大米适量 【制作步骤】 1.杂粮, 2.泡好,早上做,前一天晚上泡的。 3.大枣,蜜豆。 4.冰糖。 5.把杂粮淘洗干净,放入高压锅中。 6.加入适量水,放入冰糖。 7.合盖,煮12分钟。 8.排气,放入大枣蜜豆在煮2分钟。【杂粮粥做法小贴士】小贴士米要泡久一点,煮出来的粥会更粘稠,煮的时间也会短一些。 本文来自热心网友【郡睿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 儿童 孕妇 祛寒 粥 老年人 赞 0 郡睿 加入收藏 (0) 生成海报 啤酒鸡腿 上一篇 06-21 鸡头米河虾仁 下一篇 06-21 相关推荐 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 165 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足! 高帅富有木有 2025-08-01 22:16:01 234 菜谱大全 品臻客五常稻花香粥米 继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了 刘小盼 2025-07-23 04:16:01 403 菜谱大全 花生米红枣黑米粥 用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。 邹邹 2025-07-22 17:16:01 325