紫薯黑豆闷饭,紫薯黑豆闷饭的做法 - 阳康菜谱网紫薯黑豆闷饭做法大全

最近电视掀起了养身热，俺也跟跟风，黑豆从几天前的7块多一下飑升到14块，我的天啊，涨得比工资快多了。。。。

【食材与调料】

紫薯
黑豆
大米

【制作步骤】

	1.紫薯去皮，洗干净，切成小块
2.在电饭锅里家黑豆，大米，紫薯，水，调到做杂粮饭那个档，就好了。

【紫薯黑豆闷饭做法小贴士】

很喜欢吃蒜苔，上次做了蒜苔炒鱿鱼，只是挑着里面的蒜苔吃，但是不放肉去炒又感觉没那么香，这次换一种食材，换成腊肉炒，因为我喜欢吃腊肉，这样蒜苔腊肉都一起吃掉了~

2025-06-29 15:16:02

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这是我们家去年团年饭上的票选第一名~ 今年还准备录用它 O(∩_∩)O~好久没做了，最近正在练手~

2025-06-23 03:16:01

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【食材与调料】【主料】香菇【辅料】青菜，糖，盐，油，鸡精，水淀粉【制作步骤】 1.水烧开烫青菜,锅里不要忘记加些盐和油,这样青菜会特别绿哦.注意不要烫太久哦. 2.锅里加油炒青菜,时间要控制在一分钟内,加盐,糖,鸡精. 3.炒香菇,少许盐,鸡精,再加点水淀粉摆盘就好了.【香菇

2025-06-08 11:16:01

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啊哈,椰汁是我一直喝到大的,超级无比喜爱.

紫薯黑豆闷饭