我是家庭自制水煮鱼和酸菜鱼的推崇者,经常自己在家做,在地沟油、口水油横行的今天,自制的好处显而易见,食材的新鲜和卫生都有保障,而且只要掌握了方法,自家做出的酸菜鱼绝不会比饭店里的差,只会更好吃,至少吃过的人都这么说。 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼1条,酸菜200g |
【辅料】油2大勺,盐2小勺,蛋清1/2个,淀粉2小勺,胡椒粉1/4小勺,白酒1小勺,野山椒5个,干辣椒适量,花椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料 |
![]() | 2.鲤鱼肚子里的内脏去掉,鱼鳞刮干净,剪去鱼鳍并冲洗多次后,去除腥线 |
![]() | 3.沿着鱼的主刺用刀将鱼一片为二,将鱼肉片成大小适中的鱼片 |
![]() | 4.鱼头剁两半,鱼骨剁小块 |
![]() | 5.清水清洗干净,捞出沥干 |
![]() | 6.打入半个蛋清 |
![]() | 7.加入2小勺淀粉、几滴白酒、少许胡椒粉拌匀 |
![]() | 8.腌制半个小时左右,鱼头、鱼尾、鱼骨也加少许盐和胡椒粉腌制 |
![]() | 9.葱切碎、姜切丝、辣椒用剪刀剪开去掉籽 |
![]() | 10.酸菜事先浸泡半小时 |
![]() | 11.然后切丝入热水锅焯几分钟,然后捞出沥干水分 |
![]() | 12.锅里放1勺油,开小火,凉油下锅一半的辣椒 |
![]() | 13.加入葱姜、八角、花椒和野山椒煸炒 |
![]() | 14.下入切丝的酸菜翻炒 |
![]() | 15.将鱼头、鱼骨和鱼尾放入锅中翻炒,翻炒均匀后倒入热水,水中加入适量盐 |
![]() | 16.等水沸腾后转中火炖5分钟,将腌好的鱼片一片片丢入水中 |
![]() | 17.鱼片一熟就关火 |
![]() | 18.将酸菜、汤和鱼一同倒入一个盆中 |
![]() | 19.1大勺油倒入锅中,小火加热,油七成热后关火,将剩下的干红辣椒段放入油里 |
![]() | 20.迅速浇在盆里的鱼肉上,酸菜鱼即成 |
【自制酸菜鱼做法小贴士】
1、鲤鱼也可以做酸菜鱼,并不比草鱼做的差,肉质极其嫩、味道更好,原因就在于去除鲤鱼的腥线、以及用蛋清、淀粉腌制 2、腌制鱼肉的时候,加入适量盐可以让鱼肉更入味,加入少许胡椒粉和白酒是为了更好地去腥提鲜,加蛋清和淀粉是为了让鱼肉口感更滑嫩 3、酸菜一定要事先用清水浸泡,然后下锅焯水,这样可以去除酸菜的酸涩味,让酸菜鱼的口感更好 4、这次没买到泡椒,所以就没用,对最后的成品估计影响不大,当然加了泡椒味道更正宗 5、下锅煮鱼片的时候,一定不能大火,否则容易将鱼片煮碎,时间也要掌握好,时间长了,鱼肉不嫩,大约2分钟左右就可关火,不要用铲子去铲鱼片,端起锅直接倒盆里,可以保持鱼片完整 6、俺这个是微辣口味的,喜欢吃辣的,您自己可以多放辣椒和花椒 |