营养健康 吃起来没有负担 |
【食材与调料】
【主料】猪肉,鸡蛋,豆腐,干馒头 |
【辅料】盐,胡椒,姜,葱,生抽 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肉剁碎 |
![]() | 2.姜剁成末 |
![]() | 3.分离出蛋清 |
![]() | 4.肉馅中加入姜末 蛋清 盐 胡椒 生抽 按顺时针搅拌 直到上劲 |
![]() | 5.豆腐捏碎加入肉馅中 |
![]() | 6.干馒头捏碎加入肉馅中 |
![]() | 7.糯米提前泡一个小时 |
![]() | 8.肉馅挤成圆形在糯米中滚一圈 装入盘中 |
![]() | 9.上锅大火蒸半个小时 |
【珍珠圆子做法小贴士】
小贴士肉馅要顺时针搅拌 吃起来口感有韧性 |
营养健康 吃起来没有负担 |
【主料】猪肉,鸡蛋,豆腐,干馒头 |
【辅料】盐,胡椒,姜,葱,生抽 |
![]() | 1.猪肉剁碎 |
![]() | 2.姜剁成末 |
![]() | 3.分离出蛋清 |
![]() | 4.肉馅中加入姜末 蛋清 盐 胡椒 生抽 按顺时针搅拌 直到上劲 |
![]() | 5.豆腐捏碎加入肉馅中 |
![]() | 6.干馒头捏碎加入肉馅中 |
![]() | 7.糯米提前泡一个小时 |
![]() | 8.肉馅挤成圆形在糯米中滚一圈 装入盘中 |
![]() | 9.上锅大火蒸半个小时 |
小贴士肉馅要顺时针搅拌 吃起来口感有韧性 |