昂刺鱼汤 张洁• 03-10• 菜谱大全•阅读 269 黄骨鱼又名昂刺鱼,肉质鲜嫩,汤色金黄。【食材与调料】【主料】昂刺鱼4条 【辅料】葱姜,料酒,盐,鸡精【制作步骤】 1.鱼去内脏和鳃,剪去鱼肚上的硬刺,洗净后擦干。 2.锅入油先煸葱姜后下鱼两面煸透。 3.加料酒,水,关锅盖大火煮开。 4.之后加盐和鸡精调味,再闷煮一会。【昂刺鱼汤做法小贴士】 本文来自热心网友【张洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 昂刺鱼 鲜 白领 汤 健脑益智 养颜 川菜 煲 赞 0 张洁 加入收藏 (0) 生成海报 潮汕炒薄壳 上一篇 03-10 花生蹄花汤 下一篇 03-10 相关推荐 菜谱大全 鲜榨橘子胡萝卜苹果汁 橘子盛产的季节,家里种的几棵树虽然长的不是很多,但是也足够吃了,今天一时兴起摘了几个榨汁。配了一个苹果,半个红萝卜。营养成分:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。 莉莉 2025-08-03 21:16:01 295 菜谱大全 红枣南瓜粥 南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。 大眼金鱼 2025-08-03 06:16:01 272 菜谱大全 炒泡菜 我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈! 凌月寒 2025-08-02 18:16:01 176 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 158