菠菜面片

很喜欢吃热的面片,特别是秋季,热的棉片很暖胃呀,很好吃。这道菠菜面片做法简单,是一道不错的早餐哦。

【食材与调料】
【主料】面片200g,菠菜200g,西红柿100g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量

【制作步骤】
菠菜面片 1.准备好的面片一袋。
菠菜面片 2.锅烧热。
菠菜面片 3.加适量的豆油。
菠菜面片 4.将菠菜放锅炒。
菠菜面片 5.炒到菠菜变颜色。
菠菜面片 6.放些西红柿。
菠菜面片 7.加适量的虾米皮。
菠菜面片 8.加适量的水。
菠菜面片 9.烧开了。
菠菜面片 10.将面片放锅里。
菠菜面片 11.烧开了,加适量的盐。
菠菜面片 12.装盘子里即可。

【菠菜面片做法小贴士】
一定要将菠菜炒几下才好吃。

本文来自热心网友【柏杉杉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
柏杉杉 柏杉杉
加入收藏 (0)
上一篇 07-17
下一篇 07-17

相关推荐

  • 鸡蛋火腿三明治

    营养的早餐最好应包括以下3种食物:1、谷类食物, 如全麦面包,大米粥等;2、动物类蛋白质食物,鸡蛋, 肉类, 鱼等有效提供蛋白质的动物类肉食; 3、 新鲜蔬菜和水果, 提供丰富的维生素等。给大家分享的这道三明治不仅做起来简单,而且也满足了人们对均衡营养成分的需求。

    2025-06-29 03:16:01
    124
  • 西红柿牛肉面

    鹏王子越来越大了,所需的营养也越来越多了,一日三餐我也是费劲心思的准备。好在鹏王子胃口很好,也不挑食,这方面我也省了不少的心。鹏王子就快二周岁了,好多的食物都是可以吃的了,上周去大庄园买了好多新鲜的牛肋条和牛腩,回家后用高压锅压好后,装成适合鹏王子一次量的小袋,放在冰箱的冷冻室里,吃的时候拿出来一袋,很方便很也有营养。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄牛肉营养足,补铁养血还暖身。家有小宝的妈妈们也做一下吧,很有

    2025-06-25 12:16:01
    150
  • 西红柿炒鸡蛋

    清爽可口,老少皆宜。西红柿炒蛋,富含多种营养,女士保持好身材的一道菜. 西红柿是人见人爱的食物之一,长相可爱,味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美。

    2025-06-25 11:16:01
    168
  • 西红柿炒鸡蛋

    一款几分钟就可以做出来的美食,小朋友特别喜欢吃,虽然简简单单的,但酸甜可口,红黄搭配,颜色鲜艳,增强食欲,若配上葱花就更完美啦。

    2025-06-15 12:16:01
    172

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信