| 包菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右 |
【食材与调料】
| 【主料】包菜500克 |
| 【辅料】葱适量，姜适量，蒜适量，辣椒适量，油适量，盐适量，胡椒粉适量，味精适量，白醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。 |
 | 2.把包菜用手撕成一小块一小块。 |
 | 3.锅烧热，入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。 |
 | 4.倒入包菜炒。 |
 | 5.再入少量的白醋炒。 |
 | 6.炒到包菜塌里，放盐、胡椒粉、味精拌匀装盘。 |
【炒包菜做法小贴士】
| 手撕包菜比用刀切出来的好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒包菜做法小贴士】
赞
0
