鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,适当摄取不但能软化血管,同时具有美容功效。用陈醋制作,长途必备零食! |
【食材与调料】
【主料】鸡脚300克g |
【辅料】陈醋100克,生抽80克,盐1茶匙,鸡精1茶匙,糖1茶匙,蒜3粒,老抽5克,料酒5克 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡脚洗干净剪去指甲,锅放水煮到微开放些白糖和酒,然后放鸡脚煮十分钟。 |
![]() | 2.捞起放凉后改刀,喜欢整只的可以不改。 |
![]() | 3.碗里放陈醋,酱油,盐,糖,鸡精老抽。陈醋建议用五度的比较好。 |
![]() | 4.放入所有调料拌均匀,放保鲜袋更好入味。 |
![]() | 5.放碗里隔一段时间拌匀一次。保鲜袋隔一段时间翻一面放就可以了。上色入味后就可以吃了,泡大概一到两小时就可以了,冷藏味道更好! |
【陈醋鸡脚做法小贴士】
小贴士鸡脚煮熟后一定要放凉后再放调料。喜欢吃蒜和辣椒可以按口味多放。 |