菜干香菇煲鸡

菜干清热,去湿气,温胃消食,与鸡搭配,可以去除鸡汤的油腻香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效鸡用来煲汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。

【食材与调料】
【主料】菜干一扎,香菇10只,鸡半只
【辅料】盐适量,生姜一块,蜜饯两粒

【制作步骤】
菜干香菇煲鸡 1.将菜干香菇洗净,泡软
菜干香菇煲鸡 2.将鸡斩件
菜干香菇煲鸡 3.将鸡放入开水中,俗称“飞水”可以去除肉的血腥
菜干香菇煲鸡 4.将所有材料放入煲内
菜干香菇煲鸡 5.加入清水2500毫升
菜干香菇煲鸡 6.水开后转慢火煲约2小时
菜干香菇煲鸡 7.汤好,加入适量盐调味,各种食材可以搭配酱料食用

【菜干香菇煲鸡做法小贴士】
一定要加片姜,可以祛寒和中
大约煲两小时左右就可以了,太久会流失营养,

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