炒蘑菇

蘑菇是性凉味甘,是高蛋白,低脂肪,低热量食品。蘑菇中含有光谱抗菌素,具有消炎的作用。大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!

【食材与调料】
【主料】蘑菇200g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,葱适量,咸菜适量

【制作步骤】
炒蘑菇 1.食材
炒蘑菇 2.蘑菇切片,咸菜切丝
炒蘑菇 3.热油锅,把蘑菇在油里掉一下,捞出备用
炒蘑菇 4.锅底留油,加葱,咸菜,遍炒
炒蘑菇 5.加水,加糖,加少许的盐
炒蘑菇 6.加蘑菇,翻炒
炒蘑菇 7.出锅

【炒蘑菇做法小贴士】
加了咸菜,盐可以少放些

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