陈皮牛肉,陈皮牛肉的做法 - 阳康菜谱网陈皮牛肉做法大全

最近推荐的貌似都是素菜，今天来个大菜，爱吃肉的盆友们快来围观！

【食材与调料】

【主料】牛腩1000g

【辅料】陈皮3块，姜1块，盐6g，水1200ml

【制作步骤】

	1.牛腩切5厘米块，清水浸泡1小时；冷水下锅焯5分钟，撇去血沫，捞出备用，陈皮温水泡发，刮去内瓤；
	2.锅内放入处理好的主料、调料和水；
	3.盖好锅盖，启动【腐乳蹄】功能；
	4.待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀即可。

【陈皮牛肉做法小贴士】

小贴士1、牛腩要仔细挑选，避免购买肚腩；
2、这道菜不需要多余的调料，本味就十分好吃。

本文来自热心网友【捷赛私房菜】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

翠秀金虾

虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青