| 【带豆甜虾炒茭白】的主要食材有北极甜虾、茭白和带豆（豇豆）搭配而成的，也没有加很多的调味料，做法也很简单，家常好味道。。。 |
【食材与调料】
【主料】茭白150g，带豆115g，北极甜虾145g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：茭白、带豆（已摘洗干净）、北极甜虾。 |
 | 2.将茭白剥壳，清洗一下。 |
 | 3.放在案板上切成片，待用。 |
 | 4.将已摘洗干净的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。 |
 | 5.烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一下。 |
 | 6.接着，合入焯熟的带豆和北极甜虾翻炒翻炒。 |
 | 7.然后，加适量的盐。 |
 | 8.调味炒匀，即成。 |
 | 9.出锅装盘。 |
【带豆甜虾炒茭白做法小贴士】
| 小贴士家常菜，随意做。 |
