冬瓜盅是粤菜的传统名菜。把冬瓜当作盛放馅料的容器,蒸制后食用,只是这个“容器”是可以吃的。成菜后的汤盅油冬瓜的清香,冬瓜肉里有馅料的味道,互相映衬。夏季解暑火锅——冬瓜盅。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜100g |
【辅料】料酒1ml,盐8g,干贝10g,薏米50g,生姜2g |
【制作步骤】
![]() | 1.冬瓜外皮洗净,并用盐搓洗;PS:冬瓜至少要8斤以上。 |
![]() | 2.把冬瓜内白瓤、冬瓜籽去掉,造成盅形;PS:照片的图形还要继续挖。 |
![]() | 3.排骨斩段,洗净; |
![]() | 4.清水煮沸,加料酒汆汤排骨,捞出沥干水; |
![]() | 5.玉米切段、香菇洗净、干贝浸泡、薏米洗净,500克冬瓜切块; |
![]() | 6.锅中倒入适量的清水,放入挖好的冬瓜,在把所以食材放入,加入汤; |
![]() | 7.冬瓜盅的汤煲好之后,加入各种食材烫熟吃即可;PS:还可以继续把冬瓜挖低最后把冬瓜吃完。 |
【冬瓜盅做法小贴士】
小贴士1.挑选的冬瓜要老肉厚的; 2.冬瓜我外皮可以做些花样; 3.煲的过程如果加水或汤一定要加热的。 |