地三鲜

每天的茄子土豆,儿子肯定会烦的,今天我仍然是茄子土豆,微微改变一下作法,口感和味道就大不相同了,我就名之为我家的地三鲜吧!

【食材与调料】
【主料】土豆400g,紫皮茄子300g
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,西红柿适量,蚝油适量

【制作步骤】
地三鲜 1.茄子 洗净 削皮
地三鲜 2.切成片片 2~3厘米厚
地三鲜 3.用油炸八分熟 捞出控油
地三鲜 4.土豆洗净 削皮
地三鲜 5.也切成厚片
地三鲜 6.用油也炸八分熟
地三鲜 7.捞出 控油
地三鲜 8.另起锅 加入少量的油
地三鲜 9.放入蒜末 炸好的土豆和茄子片 翻炒几下
地三鲜 10.放入青椒和西红柿 翻炒
地三鲜 11.加入少量的蚝油
地三鲜 12.加入盐 和味精 翻炒
地三鲜 13.出锅了

【地三鲜做法小贴士】
土豆和茄子都炸成八分熟 回锅时要少放油

本文来自热心网友【小兔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小兔 小兔
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 蜜汁薯丁

    现在正是各种薯类上市的季节,既新鲜又便宜,经常买上几个拿来做菜、煮粥。今天将番薯、紫薯搭配一下,做了这份蜜汁薯丁,香甜可口,很好吃呢!

    2025-07-04 08:16:02
    172
  • 苹果银耳百合羹

    昨天去买菜时,遇到卖苹果的很便宜,10元4斤就买了些回来,冬天生吃觉得有点冷,所以拿来熬银耳汤,润肺又养颜,也是一件乐事。

    2025-07-03 17:16:01
    98
  • 蒜香油豆腐

    大蒜又名蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不同,可分为白皮蒜和紫皮蒜;依蒜瓣多少,又可分为大瓣种和小瓣种。

    2025-07-03 14:16:02
    110
  • 南瓜椰汁饭

    简单快捷,又不失营养,这是我的午餐标准,这饭看上去带点绿绿的,还有椰子的香味,看着就很舒服很清爽,吃起来更是椰香四溢,很好吃的哟。

    2025-07-02 23:16:01
    186

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信