| 容易饱腹。 |
【食材与调料】
【主料】米饭2碗，板栗5颗，豆腐干2块，鱼翅2块 |
| 【辅料】油适量，盐适量，耗油适量，番茄1个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料：熟米饭两碗，将豆腐干切小方块，鱼翅撕成小块。把鸡蛋敲入碗中打散，锅中倒入少量油。 |
 | 2.油热了后倒入调好的鸡蛋。 |
 | 3.倒入番茄、豆腐干、鱼翅，翻匀。 |
 | 4.倒入米饭和熟板栗，加入蚝油翻炒均匀，加盐。 |
 | 5.盛出食用即可，因为是炒的，所以再配一碗汤比较好。 |
【番茄板栗蛋炒饭做法小贴士】
| 小贴士注意火候，可以适当的搭配一碗排骨汤之类的。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【番茄板栗蛋炒饭做法小贴士】
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