佛手瓜鸡架汤

佛手瓜我们家不经常买,也不知道怎么吃,只记得小时候吃过一次好像是可以凉拌,后来长大结婚后就没有买过,那次去买菜看到这个佛手瓜便宜,在众多昂贵的菜中我就选中了它,回家查查营养价值也不错,多身体很好,看到有人炒着吃有人煲汤,正好家里有一块鸡架,是我把鸡肉踢下来给乐乐吃剩下的鸡架子,就拿来跟佛手瓜煮汤吧,又加了点胡萝卜中和一下颜色,简单的汤,挺好喝的,有点甘甜。

【食材与调料】

【主料】鸡架100g,胡萝卜50g,佛手瓜100g
【辅料】油适量,盐适量,瘦肉适量

【制作步骤】
佛手瓜鸡架汤 1.鸡架放入热水中焯烫一下。
佛手瓜鸡架汤 2.胡萝卜切片。
佛手瓜鸡架汤 3.佛手瓜去皮后切成大块。
佛手瓜鸡架汤 4.锅中放入适量热水把焯烫好的鸡架放入水中。
佛手瓜鸡架汤 5.把胡萝卜放入锅中。
佛手瓜鸡架汤 6.佛手瓜放入锅中。
佛手瓜鸡架汤 7.瘦肉几片切丝后放入锅中。
佛手瓜鸡架汤 8.盖上锅盖,大火煮开后改小火慢慢煲40分钟。
佛手瓜鸡架汤 9.关火加盐调味即可。

【佛手瓜鸡架汤做法小贴士】
小贴士盐要关火后放,不要放早了。
加入一点瘦肉会比较好喝一点,也可以不加。

本文来自热心网友【草莓茶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
草莓茶 草莓茶
加入收藏 (0)
上一篇 02-23
下一篇 02-23

相关推荐

  • 肉末拌茄子

    肉末茄子既可以用来做热菜,也可以用来做凉拌菜!茄子中混入肉的香味,使得茄子软烂入味,肉中夹杂着茄子的蔬菜清香,是很好的搭配。制作方法简单易做,是一种速成菜肴!

    2025-08-01 03:16:02
    158
  • 紫薯双皮王甜汤

    紫薯:其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。番薯:含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油

    2025-07-27 02:16:01
    166
  • 山楂炖蹄髈

    很多宴客或者年夜饭中,蹄髈都是压桌菜。猪蹄子是老少皆宜、男女都爱吃的东西,含有丰富的胶原蛋白,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。对于很多肉食的人来说,只有大口吃肉才能有战斗力,用蹄髈的大肉肉的补充精血。 而今天,我给它搭配上新鲜山楂,山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,用它的酸甜来解除大肉的油腻更是好方子。

    2025-07-23 18:16:02
    438
  • 自制卤牛肉

    在家自制卤牛肉,选用的是农家牛肉,再加上调料货真价实,吃的自然放心啦!自制的卤牛肉无防腐剂,无添加剂,有嚼劲,蘸上调味汁,味道鲜美,好吃到停不了嘴!

    2025-07-22 08:16:01
    331

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信