干煸豆角

这豆角,我们这叫芸豆。这种芸豆的品种很多,粗的,细的,宽的,扁的,颜色也不相同。我偏爱这种,炖起来容易熟和入味,不过,貌视这种,只有在夏秋季节才能吃到。买回来炖过一次后,剩下的这些在冰箱里估计得有十来天了,没办法,两个人的战斗力太弱,光靠晚餐是解决不了多少问题的。前几天翻出来,这菜还水灵灵的,决定将它干煸了,放点肉,那人吃菜我吃肉,过瘾了,哈哈,无肉不欢的人要开戒了。

【食材与调料】
【主料】豆角220g,猪肉120g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,干红椒适量,酱油适量,料酒适量

【制作步骤】
干煸豆角 1.猪肉切丁,姜葱蒜切好备用。
干煸豆角 2.豆角洗净摘掉老筋。
干煸豆角 3.随意掰成大小差不多的段。
干煸豆角 4.锅中放适量油,入豆角中火煸。
干煸豆角 5.煸至豆皮呈虎皮状。
干煸豆角 6.将煸好的豆角拔在一旁,利于锅中的余油煸香干红椒和花椒。
干煸豆角 7.然后将豆角与花椒与干红椒混合。
干煸豆角 8.另起一锅加入适量油烧热,入肉丁。(我是两锅同时进行的,左右手同时忙)
干煸豆角 9.煸炒至肉色发白,加入葱姜蒜炒香。
干煸豆角 10.加入少许酱油。
干煸豆角 11.加入少许料酒炒至肉入味熟透。。
干煸豆角 12.将煸好的豆角倒入肉丁中。
干煸豆角 13.炒匀加入适量盐。
干煸豆角 14.少许鸡精调味。
干煸豆角 15.炒至自已喜欢的程度关火即可。

【干煸豆角做法小贴士】
豆类蔬菜一定要炒至充分熟透再食用。

本文来自热心网友【朱红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
朱红 朱红
加入收藏 (0)
上一篇 06-30
下一篇 06-30

相关推荐

  • 萝卜干烧肉

    1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。4.萝卜还是一味中药,其性凉味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

    2025-05-11 03:16:02
    165
  • 陈皮兔丁

    2025-05-09 20:16:01
    174
  • 茶树菇炒肉丝

    茶树菇炒肉丝是一道美食,由茶树菇、瘦肉等原料制成。柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[

    2025-05-06 17:16:02
    157
  • 五花肉的第一种打开方

    红烧肉是一道著名的大众菜肴。它以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉来做。地道的五花肉,肉肥而不腻,香甜松软,入口即化。  考究红烧肉的历史,确实难以说清楚它产生于何时、何地,不过,由于东坡先生孜孜不倦的努力,从他那时起,红烧肉就正式的走上了历史的舞台,因此,红烧肉也被称为东坡肉。“黄州好猪肉,价钱如粪土,富者不肯吃,贫者不解煮。慢着火,少着水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱得自家君莫管。”从这首苏东坡的《食猪肉》诗,不难看出苏老先生不仅是“每日早来打一碗好吃”,而且,还深谙红烧肉“慢着火,

    2025-05-06 15:16:01
    88

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信