干豆腐炒青椒

干豆腐中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,配与青椒清炒,不仅营养而且可口,下饭小菜。

【食材与调料】

【主料】干豆腐300g,青椒200g,猪肉50g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,水淀粉适量,花椒粉适量

【制作步骤】
干豆腐炒青椒 1.干豆腐切成小块,备用。
干豆腐炒青椒 2.青椒切成小块。
干豆腐炒青椒 3.做锅烧热油,加入葱姜和肉片翻炒。
干豆腐炒青椒 4.加入青椒和干豆腐翻炒。
干豆腐炒青椒 5.放入花椒粉和盐。
干豆腐炒青椒 6.倒入酱油。
干豆腐炒青椒 7.最后放入水淀粉翻炒,出锅。
干豆腐炒青椒 8.盛盘。

【干豆腐炒青椒做法小贴士】
小贴士大火爆炒,最后勾芡入味。

本文来自热心网友【陈长虹】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈长虹 陈长虹
加入收藏 (0)
上一篇 04-04
下一篇 04-04

相关推荐

  • 彩椒炒肉丝

    彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽诱人,可促进食欲,并能舒缓压力,可作为多种菜肴的配料,是一种高档蔬菜。

    2025-09-30 13:16:01
    99
  • 炒青椒

    青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。

    2025-09-30 02:16:03
    153
  • 软炸里脊

    软炸里脊是家常菜。颜色金黄,口感外酥里嫩,特别好吃,老少皆宜。

    2025-09-23 16:16:02
    159
  • 腐竹炒红苋菜

    上菜菜,吃饭饭。。。

    2025-09-19 09:16:01
    208

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信