枸杞萝卜丝鲫鱼汤

俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜”,萝卜通气润燥,功能很多,鲫鱼汤营养丰富,特别适合小朋友们吃。

【食材与调料】
【主料】鲫鱼500g,萝卜半根,枸杞适量
【辅料】油适量,盐适量,姜1片,葱适量

【制作步骤】
枸杞萝卜丝鲫鱼汤 1.准备食材:鲫条一条、萝卜切成丝、姜切丝、葱切段
枸杞萝卜丝鲫鱼汤 2.起油锅,将鲫鱼倒入锅中,煎至二面金黄后盛出
枸杞萝卜丝鲫鱼汤 3.再起一油锅,将葱、姜爆香后,再煎好的鲫鱼倒入锅中,加入温开水和切好的萝卜丝,中火炖至汤至奶白色,萝卜软烂
枸杞萝卜丝鲫鱼汤 4.起锅后,加入泡发好的枸杞,加点香菜叶。

【枸杞萝卜丝鲫鱼汤做法小贴士】
炖鲫鱼汤一定要用温开水,这样炖出来的汤才会是奶白色。

本文来自热心网友【多宝妈的厨房】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
多宝妈的厨房 多宝妈的厨房
加入收藏 (0)
上一篇 02-19
下一篇 02-19

相关推荐

  • 凤爪苦瓜骨汤

    比较有滋补功效的汤,清热去火

    2025-07-06 14:16:02
    134
  • 屡战屡败的饺子

    不知道从什么时候开始和面食较劲了。包子、饺子一样一样的来,可是一样一样的失败。这个饺子勉强成型,可是皮厚得不像话,严重打击了我和面的积极性,于是从此以后,俺做饺子了买皮来包,哈哈。

    2025-07-06 04:16:01
    133
  • 梅菜米粉肉

    儿子特喜欢吃粉蒸肉,隔段日子我就会为他蒸上一碗,一次量不能太多,少吃多有味。每次总要做出不同配料,不同口味的米粉肉。满以为他不喜欢的略带肥一些的肉肉,经过腌制后,入味不说,还特别的嫩。每次的蒸肉,除了剩下少许配菜,肉肉基本上没了踪影~~~上次老爸给的梅干菜一直没机会做菜,拿来蒸了米粉肉。自家做的梅干菜,味道还蛮不错滴~~

    2025-07-02 20:16:01
    133
  • 野生笋肉丸汤

    高山野生新鲜水笋素有山珍之称,纯天然野生,无任何污染,其味独特、清香脆嫩,内含丰富的氨基酸、 维生素以及多种微量元素和大量的纤维素,是一种低脂肪、低热量的高档绿色食品。经常食用纯天然野生竹笋,对促进人体消化、增加胃蠕动、减肥、降血糖、糖尿病等有明显的治疗和保健作用。

    2025-06-25 15:16:02
    175

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信