黑豆花生浆

 功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。九阳的豆浆配方

【食材与调料】
【主料】花生25克,黑豆25克
【辅料】水0.8l,糖适量

【制作步骤】
1.1、花生、黑豆加水泡3小时以上(泡到花生与豆都吸满水分,我一般都是早上喝晚上泡,晚上喝早上泡。)
2.2、泡好的花生与黑豆冲洗几次,倒入豆浆机中加至0.8L的水量(3口人的量)按湿豆健即可。
3.3、浆打好后,过滤去渣取浆加糖调味即可饮用。

【黑豆花生浆做法小贴士】

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